うちの上の子はとにかく朝は機嫌が悪い。
朝からキレ気味でひと愚図りしてから支度が始まる。

親としては寝不足なんだろうと思い早く寝かせる努力をしたりと子供が気持良く起きられるように頑張ってみた。

が、いくら早く寝ても愚図りは変わらない事がわかりそれから無理に寝せる事を止めました。

同じ睡眠時間でも下の子は目覚めはスッキリしないまでも愚図る事は無くしばらくすると普通に行動しだす。

と言う事は朝から愚図るのは子供の個性と言う事になるわけです。

どうせ起きるならすっきり気持良く起きようと思うのだが今のところまだ上の子はそこまで思えないのだろう。

確かに私も若い頃朝は辛かったし、朝から気持悪かったり貧血気味でバスの中で酔って目が回ったりしたものです。
ちょっと悪い体質を受け継いだなぁ。

さて、今現在私は下の子を産んだ時に身体の悪い所を全て出したかのように低血圧や低体温も改善されました。いつも手足ポカポカですよ。

とにかく食生活をかなり野菜を多く取り入れたバランスの良い食事にしたり子供と一緒の早寝早起きで体質改善されたのでしょうかね。

健康はストレスにかなり影響されますね。今旦那もストレスフルな生活だから体調が悪いんだろうな。

食事は本当に気を使っているんですね。子供の学校や園の用事も旦那には一切仕事の影響にならないようにしているつもりです。
まあそれが逆に仕事一辺倒になり良くないのかもしれないけれどね。

あとは、旦那が仕事のストレスと飲酒と喫煙をしっかり自分で向き合って考えていかないといくら私が健康管理したって無理ですよね。

それとも、
「お願い、愛しているから長生きして欲しいの老後も一緒に過ごしたいから飲酒の量も減らして禁煙して！！」
なんて、お願いすれば少しは言う事を聞いてくれるかな、、、。

だめだ、とても今更私の口から言えない。
でも、どんな反応をするんだろう。
ちょっと見てみたい気もする。