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先週の夜の健康情報番組以降、私はコーヒーの飲み方を意識するようになりました。コーヒーが大好きな私としては、食後のコーヒーが脂肪燃焼を助けると知り、なんて素敵な事なんでしょうと思ったわけです。

今までも、ホットで私はミルクを入れますがノーシュガーで食後や3時頃お昼過ぎにと飲む事が多かったもので、これってやっぱりいいのねと確信しました。

確かに、先日食後にコーヒーを飲んでその後歩いて学校の参観日に行ったのですが、わずか五分の道のりほんのりと汗をかきました。それってコーヒーを飲んだせいなのかしら？？と今なら思えます。

まあ、コーヒーが苦手な方なら上のサプリメントなんてどうでしょうか？
本当ならあの食後の一杯がたまらないんですけどねぇ。