私は旦那と買い物に出かけるのが好きではありません。

何でこんなに拒否モードなんだろうと考えると自分主導で買い物が出来ないから・・・

滅多に買い物に出かける事が無い旦那。

買い物好きなだけにたまに出かけるとすごく嬉しいのでしょう。
自分なりの予定を立ててどんどん自分主導で進めていきます。

これに私の意見が入ると途端不機嫌になります。
自分がせっかく立てた予定に茶々を入れられた気分になるからなんでしょうね。

だから、私はひたすら黙って後ろを付いていくだけ・・・

ねぇっ楽しくなさそうでしょ＾＾

でね、あともうひとつ楽しく無い原因があるんです。
私の気持ちに余裕が無い時ほど楽しく無い度がUPするんです。

ここ最近、本当に年度末で毎日保育園の卒園行事や入学関係の説明会とかスポ少関係と平日も休日も慌ただしい。

緊急でかつしなければならない用事ばかり。
ようは、私の為の投資をする時間がほとんど持てない状況なんです。

だから、私に余裕があると旦那との買い物も特に嫌じゃないんですよね。
今は旦那の時間と割り切ってお付き合いできるから。

自分に余裕が無いとつい
「私だって・・・」
と、思うんですよね。

今週末、また旦那は私を連れ出したい考えなんですけど（私を連れて行くのが好きらしい）
一人だと寂しいし・・・子ども連れだと子どもの面倒を自分でみなければいけない。
だから、私に面倒を見させたいと言う考えもあるんだろう。
まるで子供じゃん（笑）

でも、私も一人になる時間が欲しいので素直に自分の思いを伝えようと思います。

「今、私は毎日行事漬けで私が一人になって色々考える時間も余裕もなく
すこし、一人になる時間が欲しいと思っているのね。」
「平日のお休みも行事に埋まっているから少し私の時間を貰えるとすごく嬉しいの
だから私は出かけたく無いと思っている。
子どもたちを連れて行きたく無いようであれば家に居させても良いよ。
私は家で色々私の仕事が出来れば良いの。子どもたちは勝手に遊ぶと思うし。」

昔は自分の思いを伝えると言うより、一方的に言いたい事を言って喧嘩になってすれ違って。
結局、こんなに嫌な思いをするなら私が我慢すれば良いと思っていました。

でもね、Iメッセージを覚えたらとてもスムーズに思いを伝えられるようになったの。

私はこう思っている。
こうしてほしいと思っている。

指示や命令じゃないから相手もすんなり聞けるんだろう。
そして考えるらしい。

ちなみに、
早速メールを送ったところすんなり、了解と言う返事。

週末は旦那の大好きなイベントに子どもたちも一緒に行くことになったので4.5時間私の一人で自由になる時間を確保してもらえました。

いやー伝えてみるもんだ。

そして、いつも同じ服しか着ていない私（体形があまり変わっていないので着れるんだなこれが）に
洋服買っておいでってお小遣いももらいました。
結構旦那良い奴じゃん。

一時は勝手に離婚まで考えたんだけどね。
自分が変われば相手も変わるんだね。

相手への言い方一つで良い関係になるんですね。
旦那さんとすれ違ってギクシャクしている方。
まずは、スキルからでも良いからIメッセージを始めて少しづつでも継続してみませんか？
気持ちや思いは後から付いてくるような気がします。